"Der Mensch wächst am Widerstand"

soll heißen ein trainierter Muskel ist ein starker Muskel, er fördert Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden, schützt vor Verletzungen, und beugt Haltungsschäden vor.

Ein Ganzkörpertraining muss nach Expertenmeinung folgende Muskelgruppen beinhalten: 

ARME ( Bizeps & Trizeps ) – SCHULTERN – RÜCKEN – NACKEN – BRUST - BEINE

( Beinbeuger, Beinstrecker, Waden ) – BAUCH

Bei Bodylastics handelt es sich um ein hoch entwickeltes Trainings-System, entwickelt für Piloten und Raumfahrt. Es wiegt nur 1,0 kg und passt in jede Tasche oder jeden Koffer! So haben Sie die Möglichkeit, jederzeit und überall ein Ganzkörper - Workout zu starten.

Das Bodylastics Set beinhaltet:

1 x Tür-Rolle, 4 x Widerstands-Tubings aus reißfestem Naturlatex, 2 x Gelenk-Schlaufen,  2 x Schaum-Griffe,  1 x Übungsanleitung, 1 x Nylon-Tasche

Das Bodylastics - Set erhalten Sie zum Preis von 35,90 EURO in unserem Online-Shop.

Fragen Sie auch nach der Möglichkeit eine Einführung und Unterstützung in das Training mit Bodylastics im Rahmen unseres Personal Trainings zu erhalten.

Sprechen Sie uns an!